一、更換成套護膚產品時，先用爽膚水和面霜。適應一段時間後，再開始使用精華素。一開始就使用含高濃度活性成分的精華類產品很容易令肌膚不能適應，導致敏感。
二、三無產品能降低發生敏感的幾率。這裡的三無產品指的是標明無香料、無色素、甚至不含防腐劑的產品。
三、有刺激性成分的產品一定不可以使用。比如含果酸、水楊酸、A醛A醇類的護膚品，礦物油製劑的產品等。
四、少做去角質，避免使用撕除式面膜和大顆粒的磨砂膏。
五、確實做好防曬，光敏感是造成敏感性肌膚的重要原因。除了有防曬系數的護膚品，建議多採用遮陽傘、太陽鏡等物理防曬措施。
六、美容時盡量少按摩，容易敏感的肌膚本身比較薄，過多的按摩會加重敏感。做一些溫和的保濕護理就可以了。